Cuidado personal

Talleres y retiros espirituales en Bilbao

 
Elia Tabuenca
Por Elia Tabuenca. Actualizado: 27 junio 2024
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Talleres y retiros espirituales en Bilbao

¿Estás buscando talleres y retiros espirituales en Bilbao? ¡En Salir.com podemos ayudarte! Hemos hecho un repaso de los centros de terapias naturales y holísticas que hay en la región para que puedas conectar contigo mismo desde un plano más espiritual y consciente. Centros donde podrás aprender a hacer yoga, meditar, danzar libremente o, incluso, hacer un retiro de 1 día o un fin de semana para desconectar de absolutamente todo. ¡Sigue leyendo!

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La Casa de Marina

Si buscas retiros espirituales en Bilbao tienes que conocer La Casa de Marina. Este espacio ofrece retiros que fusionan descanso y liberación para brindar una experiencia de meditación y revitalización. En un ambiente acogedor y familiar, podrás sentirte como en casa mientras exploras tu libertad personal de una manera completamente nueva.

Los retiros espirituales están diseñados para sumergir a los participantes en un viaje de sanación y autoconocimiento, permitiendo que cada momento se convierta en una oportunidad para renovar el espíritu y encontrar la calma interior tan necesaria en medio del ajetreo de la vida moderna. Con un programa completo diseñado para revitalizar cuerpo y mente, La Casa de Marina ofrece una variedad de actividades terapéuticas que van desde clases de yoga hasta baños de bosque, pasando por sesiones de Reiki y flores de Bach.

Mindfulness Bilbao

En Mindfulness Bilbao también encontrarás clases y talleres espirituales en Bilbao. Es un centro especializado en mindfulness que ofrece cursos de Mindfulness MBSR de la Universidad de Massachusetts. Sus programas están diseñados para cultivar la calma mental y el bienestar físico a través de prácticas de atención plena.

Con clases y talleres espirituales incluyen meditación guiada y ejercicios de respiración consciente. Mindfulness Bilbao ofrece a los participantes las herramientas necesarias para gestionar el estrés y vivir con más autenticidad. Su ambiente proporciona un espacio seguro para explorar el camino hacia la paz interior y una vida más consciente.

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Namasté Reiki y Masajes

En Namaste también encontrarás talleres espirituales que te ayudarán a conectar contigo. Es un centro holístico que ofrece una variedad de terapias y tratamientos destinados a restaurar el equilibrio en cuerpo, mente y espíritu.

Con un enfoque principal en el poder sanador del Reiki, también ofrece masajes terapéuticos y servicios especializados como la limpieza de ambientes con Reiki. Cada sesión se realiza con atención y cuidado para proporcionar una experiencia transformadora y única, con el objetivo de aliviar el estrés, mejorar la salud física y promover la paz interior.

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Emotion dance

Emotion Dance es un espacio que ofrece una variedad de terapias enfocadas en la expresión corporal y el bienestar emocional. Dirigido por la terapeuta Anke Schulz, el centro ofrece clases de Emotion Dance, una forma de danza libre que facilita el éxtasis y la liberación a través del movimiento.

Además, se imparten clases de yoga, meditación y masaje tántrico. Con ubicaciones en Bilbao, Bizkaia y Cantabria, Emotion Dance brinda a sus estudiantes la oportunidad de explorar y practicar estas terapias para el crecimiento personal y el bienestar emocional.

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